Ты не кролик. Ты — человек.
Верни себе силу, честь и ясность. Пока не стало поздно.

🩸 Что это за книга?

«Ты — не кролик» — это не просто текст.
Это — лезвие.
Это книга-пробуждение.
О том, как под видом «здоровья» и «духовности» тебя лишили:
– тела
– силы
– воли
– желания
– и правды.

Это книга, которая вскрывает, освобождает и возвращает.

💥 Для кого эта книга?

• Ты когда-то стал веганом и чувствуешь: что-то пошло не так
• Ты устал от слабости, вялости, тумана в голове
• Ты хочешь есть с честью — а не из чувства вины
• Ты чувствуешь: в тебе есть огонь — и пора его вернуть

🧠 Внутри книги:

✔ Научные доказательства вреда растительной диеты
✔ Биохимия и нутриенты, которых тебе не хватает
✔ Истории тех, кто выжил после иллюзии «высоковибрационного питания»
✔ Ритуалы возвращения к телу
✔ Рекомендации: продукты, схемы, практики
✔ Протокол выхода из пищевой лжи

📖 Прочитав эту книгу, ты:

– Поймёшь, что с тобой происходило
– Перестанешь бояться еды
– Вернёшь себе силу, страсть, структуру
– Начнёшь жить, а не питаться страхом

📦 Бонусы:

✔ Протокол восстановления после веганства (14 дней)
✔ Список «продуктов силы»
✔ Ссылки на натуральные нутриенты с kambohome.com
✔ Мантра возвращения
✔ Подборка книг, фильмов и подкастов для углубления

🖋 Об авторе:

Михаил Титов — психолог, шаман, исследователь тела, духа и правды.
Автор десятков книг о здоровье, пробуждении и возвращении к себе.
Он прошёл путь через иллюзии — и теперь зовёт тебя домой. В плоть. В дух. В жизнь.

🛒 Купить книгу:

📗 Формат: Печатная / Электронная
💸 Цена: от 370 ₽
📦 Доставка по РФ и миру
🔗 КУПИТЬ СЕЙЧАС

💬 Отзывы:

«Эта книга пробудила меня. Я снова чувствую. Снова живу.»
— Алексей, бывший веган 7 лет

«Не книга — огонь. Печень с луком — теперь мой завтрак силы.»
— Дарья, телесный терапевт

«После этой книги я впервые за 5 лет почувствовал голод. Настоящий.»
— Евгений, 38 лет

🧭 Завершение:

Ты можешь продолжать жевать салат и исчезать.
А можешь взять эту книгу —
и вернуть себе то, что тебе принадлежит по праву.

Ты — не кролик.
Ты — человек.
Пора вернуться.

Читать бесплатный фрагмент книги

ВСТУПЛЕНИЕ

Ты — не кролик. Пробуждение из растительного сна

Открой глаза. Сними маску добродетели, натянутую со вкусом соевого латте. Разожми челюсть, уставшую от жевания клетчатки и молчания. Прислушайся: в тебе что-то зовёт. Это не голод. Это гнев.

Ты шёл за светом, искал чистоту, лёгкость, «высокие вибрации». Тебе говорили — откажись от мяса, и ты станешь добрее. Не ешь яйца — и ты возвысишься. Молчи, жуй, не причиняй вреда. Только вот тебе никто не сказал, что в этом «добре» ты начнёшь исчезать.

Ты терял волосы и силу. Ты замерзал внутри. Ты стал мягким, апатичным, обволакивающе пустым. Ты перестал хотеть — и думал, что это просветление.

Это не просветление. Это — отрыв от тела. Это — капитуляция. Перед системой, которая хочет, чтобы ты был слабым, удобным и вечно извиняющимся.

Эта книга — не компромисс. Это воин. Это шаман. Это твоя последняя сигнальная ракета.

Она не уговаривает. Она бьёт. По лжи. По иллюзии. По молчанию.

Здесь будут научные данные, мета-анализы, сырые факты. Будут истории тех, кто шёл по пути зелёного очищения и оказался на краю. Будет шаманская мудрость, дыхание земли, голос тела и дух предков, у которых не было ни блендера, ни страха перед куском печени.

Ты держишь в руках книгу-пробуждение. Книгу-удар. Книгу-огонь. Она не для всех. Но если ты читаешь эти строки — ты уже просыпаешься.

Пора вернуть себе плоть. Дух. Голод. Силу. Пора перестать быть кроликом. Ты — человек.

🥩 ГЛАВА 1. Зелёная ложь: как тебя превратили в травоядного

Ты хотел быть чище. Хотел стать лучше. Ты искал свет, искал путь, искал освобождение. Но вместо этого тебя мягко обернули в клетчатку и убедили, что хрупкость — это святость. Что быть сильным — опасно. Что есть плоть — низменно. Что спасение — в салате.

Это было красиво упаковано. Гладкие речи докторов, фразы про «сострадание», таблицы аминокислот из фасоли, блестящие тарелки с будда-боулом. Но всё это — витрина. За ней — новая тюрьма. Молчаливая. Добровольная. Веганская.

📉 От эйфории к истощению (чем тише умираешь — тем "духовнее" выглядишь)

Сначала тебе действительно стало легче. Сдулся живот, ушла тяжесть, появился подъём. Но это был не подъём. Это был стресс. Организм, как раненый зверь, бросил всё на мобилизацию. Он очищался, сжигал накопленное, вытаскивал из глубин то, что мог. Ты почувствовал это как вознесение. Но это было просто истощение.

Через пару месяцев пришли симптомы. У кого-то — выпадение волос. У кого-то — туман в голове. У кого-то — потеря желания жить. Тело стало тоньше. Глаза — тусклее. Мысли — рассыпчатыми. Ты продолжал пить смузи и убеждать себя: «это очищение». Ты смотрел на людей, жарящих мясо, и говорил: «они спят». Но на самом деле спал ты.

И если бы тело могло кричать — оно бы орало. Но оно шептало. Через судороги. Через потухшие глаза. Через стертые границы между тобой и всем миром.

📊 Правда, которую ты не услышал (и не должен был)

Ты не должен был знать, что:

• Витамин B12 не просто «возможно» содержится в мясе — он только там.
• DHA и EPA, омега-3 жирные кислоты для мозга, глаз и нервной системы — в растениях не существуют.
• Без животного жира твой организм не может усваивать жирорастворимые витамины.
• Бета-каротин ≠ витамин А. Он преобразуется в A только с жиром, и то не у всех.
• Пищевые дефициты — не "мелочь". Это гормональный срыв, это депрессия, это бесплодие, это ползущая смерть в замедленном кадре.

Ты не услышал этого, потому что индустрии не выгоден сильный человек. Им нужен лёгкий, покорный, постоянно ищущий ответ вне себя. Человек, который боится голоса своей плоти и извиняется за свои инстинкты. Человек, который съедает салат и думает, что он на Пути.

🐑 Новый культ: Доброта как форма самоотречения

Веганство перестало быть выбором. Оно стало моральной идеологией. Сектой без мантр, но с ярлыками: «мясо — убийство», «яйцо — насилие», «жир — зло». Ты начал стыдиться своих желаний. Ты начал ассоциировать силу с агрессией. Ты начал бояться собственной природы.

Ты перестал быть человеком и стал символом. Ты превратился в носителя правильного образа. Но под этим образом — вялость. И под этим состраданием — отрыв от духа. Потому что сострадание без корней — это пустота. А питание без силы — это самоотречение, а не путь.

🛡️ Пора вернуть себе тело. Силу. Страсть.

Ты не рождён быть кроликом. Ты не создан для того, чтобы грызть морковь и извиняться за своё существование. Ты не создан для смузи из водорослей и истерики по поводу яйца. Ты — плоть. Дух. Электричество. Воля. И ты имеешь право быть сильным.

Пора вернуть:

• Плотность костей — через жир.
• Остроту ума — через холин и DHA.
• Горячую кровь — через мясо, движение, ясность.

И если ты хочешь практики — вот они:

🔗 Инструмент: Верни тело

Три шага выхода из растительной лжи:

1. Питание: – Яйца (особенно желтки), печень, сливочное масло. – Бульоны из костей, рыба, сало. – Сырые ферментированные продукты.
2. Нутриенты: – NeuroCLEAR от kambohome.com – Жирорастворимые витамины A, D, E, K + омега-3. – Тиосульфат натрия – мягкий вывод токсинов после веганского истощения. – Комплекс на основе печёночного порошка + адаптогены — скоро в новой линейке.
3. Ритуал возвращения: – Зажги огонь. – Почти дух животного, которое отдаёт плоть. – Ешь с честью. Не с виной. – Чувствуй, как возвращается сила.

🧬 ГЛАВА 2. B12: Витамин Жизни, которого у тебя не было

Скажи честно: ты знал, что такое B12, прежде чем перестал есть животную пищу?

Нет, конечно. Ты думал, что в брокколи — всё. Что водоросли — спасение. Что спирулина заменит всё, кроме желания жить.

Но реальность не спрашивает твоих верований. B12 — не мнение. Это жизнь. Это кислород для нервной системы. Это код для выработки крови. Это сила, воля, энергия, память. Это топливо для духа. И если его нет — ты начинаешь распадаться.

☠️ Симптомы нехватки — как крик души

• Постоянная вялость, даже после сна
• Нечёткое зрение, как будто мир в дымке
• Странные покалывания в пальцах
• Память как сито, концентрация как у медузы
• Панические атаки, тревожность, потеря вкуса к жизни
• И — самое страшное — ты начинаешь считать это нормой

Ты привык, что тебе плохо. Ты называешь это «очищением». Ты гордишься тем, что живёшь на растениях, но не можешь вспомнить, зачем вообще живёшь.

🧬 Наука, которую не покажут в Instagram

B12 — единственный витамин, который вообще не встречается в растениях. Никогда. Ни в каких.

Вся спирулина, темпе, хлорелла — это псевдо-B12, биологически неактивные аналоги. Они не только бесполезны, но и мешают усвоению настоящего витамина, если вдруг он появится.

Только животные продукты:

• Печень
• Яйца
• Сырые молочные продукты
• Мясо, особенно органы

Или — в наше время — капсулы. Но только в форме метилкобаламина, а не циано-B12, как в дешёвых добавках.

🧠 Почему тебе никто об этом не говорил?

Потому что культ веганства строится на иллюзии, что «растения дают всё».

⭐ Конец бесплатного фрагмента книги. Если Вы хотите прочитать её полностью - купите её! ⭐