Вся правда об акне

Акне обычно встречается у людей в подростковый период, однако взрослые не защищены от прыщей, и многие из нас, которым не удаётся его вылечить, в итоге, могут страдать от этого всю жизнь.

Многие проблемы, с которыми сталкиваются те, кто пытается справиться с акне возникают из-за источников, дезинформирующих о причинах акне.

Из-за этих мифов и нелепых понятий, возникает ещё ряд проблем. Люди, страдающие от акне, настолько отчаянно пытаются его устранить, что пытаются использовать всевозможные подходы, начиная от изменения питания и заканчивая загаром, полагая, что это позволит навсегда свести к минимуму появление прыщей.

Эти методы могут оказаться вредными для ваших попыток контролировать ваши прыщи, и, на самом деле, во многих случаях могут даже усугубить ситуацию с акне. В некоторых случаях эти «лекарственные средства, действующие моментально» могут в конечном итоге привести к появлению рубцов.

Вместо того, чтобы находить решения и методы лечения для облегчения симптомов, состояние часто усугубляется. Непрофессиональные методы лечения, основанные на этих мифах, могут дать менее эффективные результаты и даже нанести дополнительный урон в случае тяжелой формы акне.

Из-за того, какое влияние могут оказать эти мифы на понимание проблемы акне в целом, так и на методы лечения, в частности, было бы разумно начать с краткого обзора и разоблачения некоторых наиболее распространённых мифов.

Итак, что же такое акне на самом деле?

Для начала, независимо от того, что вы слышали, акне не угрожает жизни, и никто никогда не умирал от акне. Используя клиническую терминологию, акне описывается как «вызванное гормональным дисбалансом», клинически названное как «хроническое воспаление» или «системное воспаление».

При хроническом воспалении основным виновником является плохое пищеварение, сопровождающееся плохим питанием.

Другая основная причина акне — это забитые поры на вашем теле, как правило, это касается вашего лица, шеи, верхней части тела, спины и даже груди.

Когда речь идет о различных видах акне, существует пятьотдельных категорий, основанных на тяжести и повреждении кожи, вызванных акне, в том числе:

1. Комедоны
2. Папула
3. Пустула
4. Нодула
5. Киста

Симптомы угревой сыпи, такие как чёрные угри и белые угри, относятся к категории комедонов, причём кисты классифицируются как принадлежащие к категории нодулов (узелков).

Другое название акне — «Acne Vulgaris», эта форма акне, которая обычно возникает в период полового созревания.

В первую очередь угри появляются на спине, лице и груди. Acne Vulgaris подвержены как девушки-подростки, так и парни. Примерно 30—40% парней страдают этим заболеванием в возрасте от 18 до 19 лет. Девочки обычно страдают в возрасте от 16 до 18 лет.

Вот характеристика акне по определённым группам, с помощью которых можно определить степень тяжести вашего акне.

Чёрные точки

Такая форма угрей возникает, когда ваши поры частично закупорены, что позволяет некоторым бактериям, омертвевшим клеткам кожи и кожному салу выходить на поверхность вашей кожи.

Тёмный цвет этих чёрных точек — это не грязь, поэтому постоянное мытьё лица не остановит появление угрей. Обычно, от чёрных точек очень сложно избавиться, для этого требуется потратить несколько дней в неделю для их лечения.

Милиумы (белые угри)

Когда поры полностью забиты, то появляются уже не чёрные точки, а милиумы или белые угри.

Милиумы, как правило, проходят быстрее и появляются в результате выхода кожного сала (себума), бактерий и омертвевших клеток кожи на ее поверхность.

Папулы

Это болезненные, красные шишки, которые воспаляются и не имеют центра на своей поверхности.

Пустулы

Пустула — это то, что мы обычно называем «прыщами». Они очень похожи на милиумы, но всегда воспалены и имеют белый или желтый центр.

Нодулы

Нодулы — это большие пятна, которые могут не проходить месяцами и от них трудно избавиться из-за того, что они могут быть весьма болезненными. Нодулы — это уплотненные шишки под поверхностью кожи и, когда вы от них избавляетесь, обычно остаются рубцы.

Если вы считаете, что у вас есть нодулы, пожалуйста, не давите их, так как это может привести к серьёзному повреждению вашей кожи, распространению нодулов и продолжению их существования.

Не пытайтесь вылечить нодулы самостоятельно, лучше обратитесь за помощью к дерматологу, поскольку нодулы довольно сложно вылечить с помощью лекарств, выписываемых без рецепта или народных средств.

Кисты

Как и нодулы, кисты могут быть большими и на ощупь достаточно плотными, на самом деле, некоторые кисты ощущаются как шарики под кожей.

Они также очень болезненны и наполнены жидкостью. Не нажимайте на кисту и не пытайтесь выдавить её, так как это может привести к более глубокому проникновению бактерий и инфекции в вашу кожу.

Помимо общих форм акне, с которыми сталкивались многие из нас на протяжении жизни, существует четыре вида акне, которые считаются наиболее тяжёлыми и должны лечиться врачом.

Акне Конглобата (Acne Conglobata)

Это самая тяжёлая форма акне, обычно характеризующаяся массовым появлением нодулов, часто связанных, взаимосвязанных и содержащих большое количество чёрных точек. Поскольку эти поражения могут стать изъязвлёнными, они могут вызвать обезображивание кожи и оставить серьёзные рубцы на её поверхности.

Конглобата обычно встречается на лице, спине, груди, плечах и бедрах.

Акне Конглобата обычно встречается у людей в возрасте от 18 до 30 лет и чаще всего у мужчин.

Также следует отметить, что Акне Конглобата может быть активным в течение многих лет, не действуя до тех пор, пока что-либо не спровоцирует его. В настоящее время причина Акне Конглобата неизвестна.

Акне Фульминанс

Эта тяжёлая форма акне, на самом деле, является бурным началом акне конглобата, которая обычно поражает молодых людей.

Симптомами тяжёлого узелково-кистозного акне, часто являются гнойные прыщи, которые очевидно выражены. Как и в случае акне конглобата, поражения охватывают большие части конечностей и область лица, и в результате их лечения могут остаться рубцы.

Однако, акне фульминанс является уникальной, потому что помимо обычных симптомов акне, имеет симптомы лихорадки, сопровождается болью в суставах, особенно в коленях и бёдрах, а также потерей веса в разной степени, зависящей от организма заболевшего человека.

Грамотрицательный Фолликулит

Грамотрицательный фолликулит — это форма крайней степени акне, вызванная воспалением фолликулов, вызванных бактериальной инфекцией:

Это состояние характеризуется пустулами и кистами.

В некоторых случаях было выявлено, что его развитие вызвано осложнением из-за долгого лечения обычной формы акне антибиотиками.

Причина, по которой эта форма акне называется «грамотрицательной», связана с тем фактом, что грамм является типом синего пятна, используемого для лабораторных испытаний микроскопического организма. Бактерии, которые не окрашиваются в синий цвет, называются «грамотрицательными».

Как и другие формы крайних или тяжёлых форм акне, грамотрицательный фолликулит является редким заболеванием, и я не знаю, является ли он более распространённым явлением среди мужчин или женщин, так как был обнаружен у обоих полов.

Пиодермия лица (Pyoderma Faciale)

Эта тяжёлая форма акне встречается только у женщин, обычно в возрасте от 20 до 40 лет.

Она характеризуется большими болезненными нодулами, пустулами и язвами, которые могут оставлять рубцы.

Возникая внезапно, pyoderma faciale может развиться у женщины, которая никогда не сталкивалась с такой проблемой, как прыщи.

Как правило, эта тяжёлая форм акне затрагивает только лицо и, хотя он длится не более года, но может нанести большой урон за очень короткое время.

Акне-келоид

Акне-келоид — это шрамподобное акне, которое встречается как у мужчин, так и женщин, однако наиболее распространено среди мужчин.

Эта форма акне обычно поражает область шеи. Когда воспаленные папулы и пустулы превращаются в крупные кисты и нодулы, кожа становится очень жирной, что приводит к атрофическим рубцам и келоидам на шее, плечах и верхней части спины.

Часть 2. Мифы об акне

Миф №1. Плохая гигиена — причина акне

Неважно, как часто, как традиционно, вы очищаете лицо и другие части тела, на которых есть прыщи. Это не влияет ни на текущее состояние высыпаний, ни на возникновение новых проблем. На самом деле, такой строгий режим умывания и очищения лица может привести к раздражению кожи и ухудшить её состояние.

И хотя, может вы слышали это от ваших родителей, которые хотели вам помочь или от других людей, которые были дезинформированы, но плохая гигиена не является причиной развития акне.

Однако, это не означает, что гигиена не важна. На самом деле, хорошая гигиена может помочь уменьшить симптомы от прыщей, если вы используете её в сочетании с продуктами для лечения акне.

Вместо частого, жёсткого умывания, рекомендуется обычно умывать лицо два-три раза в день мягким мылом, а затем промакивающими движениями вытереть лицо — не тереть его.

Миф №2. Не правильное питание — причина акне

«Не ешьте шоколад, из-за него появляются прыщи!»

«Говорят, что употребление жирных продуктов может способствовать появлению прыщей».

Большинство из вас уже слышали эти и другие подобные заявления, верно?

Фактически они говорят о том, что еда, которую вы потребляете может вызвать акне. Но это не так. На самом деле, это один из самых популярных мифов о причинах акне.

Было проведено множество научных исследований, которые занимались поиском связи между питанием и появлением прыщей, но не было обнаружено никаких убедительных доказательств, что питание является причиной акне.

Однако, все мы разные. Некоторые люди замечают, что у них появляются прыщи, после потребления определённых продуктов — и вид такого продукта зависит от человека.

Например, одни люди замечают, что прыщи появляются после потребления шоколада, в то же время у других людей не наблюдается такой реакции на шоколад. Между тем, они замечают такую реакцию после того как выпьют слишком много кофе или напитков, содержащих кофеин.

Это просто примеры, но они заслуживают внимания. Если вы думаете, что какой-то продукт или напиток в вашем рационе может вызывать прыщи, то сократите его потребление и посмотрите на результат.

Миф №3. Стресс и беспокойства вызывают акне

Стресс не является прямой причиной появления прыщей, но верно, что некоторые виды стресса могут привести к тому, что организм вырабатывает гормон, называемый кортизолом, который может раздражать существующие угри. Косвенно, некоторые лекарства, которые мы принимаем для облегчения или контроля сильного стресса или эмоциональных проблем, таких как депрессия, могут быть факторами, влияющими на развитие акне.

На самом деле, появление прыщей является побочным эффектом некоторых лекарств.

Миф №4. Акне исчезнет само по себе

Такое убеждение, как правило, является ошибочным, и чтобы избавиться от акне требуется лечение.

Благодаря сегодняшнему большому выбору доступных препаратов для лечения акне, нет никаких причин, чтобы не искать и не находить то, что даст вам наилучший результат.

В некоторых случаях следует обращаться к дерматологу и применять другие способы лечения.

Миф №5. Загар избавит вас от прыщей

Фактически, он даёт обратный эффект.

Поначалу может показаться, что последнее посещение солярия или загар на солнце улучшил ваш цвет лица, но на самом деле загар может только маскировать или прятать акне. В действительности, солнце может сделать кожу сухой и раздражённой, и это может привести к появлению ещё большего количества прыщей.

С другой стороны, если вы решили загорать, то следует использовать солнцезащитный крем, который не содержит масла и другие химические вещества, которые могут закупорить ваши поры и способствовать появлению прыщей. (Ищите слова некомедогенные или не вызывают появление прыщей на этикетке).

Миф №6. Выдавливание прыщей поможет избавиться от них

Опять же, хотя это и кажется правдой, это ещё один миф.

Вместо того, чтобы ускорить процесс лечения, это действие фактически продлевает ситуацию, так как выдавливание белой головки заставляет бактерии внутри проникать глубже в кожу, что позволяет увеличить рост инфекции и в конечном итоге приводит к образованию рубцов.

Миф №7. Только подростки страдают от акне

Правда такова, что примерно от 25% до 30% всех людей в возрасте от 25—44 лет страдают от активной формы акне. Поэтому убеждение о том, что акне — это проблема только для подростков, — ещё один миф.

После разоблачения этих мифов важно отметить, что это не все мифы об акне, которые существуют и распространяются в популярных журналах о здравоохранении и в Интернете.

Нет! Это далеко не всё

Имейте в виду, что существуют ещё десятки таких мифов.

Как человек, который страдал от сильнейшей степени акне с детства, я отчаялся найти истинные причины и лечение акне, и на протяжении всего моего пути я испытал тысячи методик и средств для лечения акне.

Сегодня я чётко понимаю какое сильное влияние акне может оказать на нашу жизнь, и предлагаю Вам реальный подход к выявлению проверенных домашних средств и средств, которые помогут не только мгновенно облегчить состояние, но и в итоге устранить акне.

Эта книга разрабатывалась с 2005 года и содержит исчерпывающую информацию о некоторых из наиболее полных комплексных решений для лечения акне. Вы также получите 100% поддержку, если вам сначала понадобиться помощь, чтобы разобраться с этими способами.

Я советую вам потратить несколько минут и ознакомиться с этой программой.