Кортизол, стресс и жировая прослойка. Прямые ответы на 19 вопросов о «гормоне стресса»
Наши скидки:
Сумма заказа | Скидка ? Ваша скидка будет пересчитана после обновления страницы |
от 9 970 ₽ | 10% |
от 5 970 ₽ | 7% |
от 4 290 ₽ | 5% |
Купите еще на 4 290 ₽ и получите 5% скидку на текущий заказ!
Также в нашем магазине действуют накопительные скидки
Сумма всех заказов | Скидка ? Ваша скидка будет пересчитана после обновления страницы |
от 20 000 ₽ | 15% |
от 15 000 ₽ | 10% |
от 10 000 ₽ | 5% |
Вам необходимо зарегистрироваться или авторизоваться, чтобы получать накопительные скидки!
Пример — это ситуация с обнаружением корреляции между кортизолом и брюшной жировой прослойкой. Кортизол был заклеймён, как главный виновник проблемы тучности, и подавляющие секрецию кортизола таблетки рекламировались, как «чудотворное решение».
Маркетинговая компания
Поискав в Интернете информацию о кортизоле, Вы можете найти следующие заявления:
- Стресс способствует увеличению жировой прослойки;
- Добавки, снижающие уровень кортизола, позволяют контролировать стресс;
- Кортизол — именно то, что делает Вас толстым;
- Добавки, снижающие уровень кортизола, уменьшают слой жира на животе;
- Добавки, снижающие уровень кортизола, позволяют избавится от «стрессового ожирения»;
- Добавки, снижающие уровень кортизола, стабилизируют гормональные уровни, вызывающие стресс;
- Добавки, снижающие уровень кортизола, увеличивают рост мышц;
- Добавки, влияющие на кортизол, подавляют аппетит;
- Добавки, влияющие на кортизол, ускоряют метаболизм.
- и многое-многое другое…
Рекламные доводы включают как раз столько научных фактов, сколько необходимо, чтобы заставить даже самых искушённых потребителей сказать:
«Это имеет смысл, я думаю, что надо попробовать это».
Они также попадают в самую точку, воздействуя на потенциальных потребителей эмоционально, сосредотачиваясь на актуальных вопросах, таких как стресс (кто в наше время, хотя бы отчасти, не подвергался стрессовому воздействию?).
Блестящий маркетинг. Убедительный. К сожалению, большинство подобных заявлений — абсолютно фальшиво, масса лжи, наплетённой на крошечную нить правды.
Кортизол — действительно очень важный гормон. Ответы на часто задаваемые вопросы, изложенные в этом докладе, вооружат Вас научными фактами, помогая Вам не попасть в сети обмана.
1. Что такое кортизол?
Кортизол — гормон, производимый Вашими надпочечниками. Он относится к категории гормонов, известных как «глюкокортикоиды», в названии которых уже заключена ссылка на их способность повышать уровни глюкозы в крови.
Кортизол — основной глюкокортикоид.
2. Почему организм производит кортизол?
Кортизол — гормон, связанный с напряжением. Ваш организм производит кортизол в ответ на напряжение, физическое или умственное. Причиной этого напряжения могут быть чрезвычайно низкокалорийные диеты, интенсивные тренировки, тренировки в больших объёмах, нехватка качественного сна и общие ежедневные стрессы, широко варьирующиеся в диапазоне от стрессов на работе до разборок с родными и близкими или пребывание в транспортных пробках.
Травмы, раны и хирургические вмешательства — также немаловажные факторы, вызывающие напряжение в организме (к тому же стоит упомянуть, что большая часть исследований кортизола и стресса была проведена на выздоравливающих пациентах, и поэтому полученные результаты, возможно, не следует распространять на здоровое, спортивное население).
Издательство | Ridero |
Автор | Михаил Титов |
Дата издания | 2016 |
Язык | русский |
Кол-во страниц | 44 |
Читать | https://drive.google.com/open?id=15xMY8omocud6ryxjiJS8yyYy6I1iMF8f |
ISBN | 978-5-4485-6440-6 |
Тип | Электронная версия, Книга |
Категории: Спорт и фитнес
Кортизол, стресс и жировая прослойка. Прямые ответы на 19 вопросов о «гормоне стресса» отзывы
10 | ||
0 | ||
0 | ||
0 | ||
0 |
-
Отличная книга
Элина 26 марта 2018 03:36Удивительная книга, я ее даже не прочитала, "проглотила"! Теперь все рекомендации использую в реальной и жизни, и моя фигура преображается на глазах, рекомендую, очень понравилось, и работает!
-
Доволен
Александр 19 марта 2018 06:03Гормон стресса кортизол уничтожает мышечную ткань. Это не эффективно для тех кто на сушке. Благодаря книге, смог контролировать гормон и процесс в тренировка стал значительно лучше.
-
Помогает в жизни
Дина 10 марта 2018 12:12Замечательная книга, благодаря ей привела в порядок не только свое тело, но и свою голову!
-
Реально помогает похудеть!
Инна 3 марта 2018 09:55Взглянула на свою проблему лишнего веса другими глазами, действительно, следую советам мне удалось прилично сбросить!
-
Полезно толстяку
Денис 23 февраля 2018 12:51У самого лишний вес всю жизнь, иногда сильно больше, иногда просто больше. Поэтому данная книга и заинтересовала. Во многом соглашусь с автором. Гармон, конечно же, я у себя не замечал, но вот стресс (который вырабатывается этим гормоном) действительно провоцирует ожирение. Да хотя бы по причине - переедание, недосып, оседлый образ жизни и т.д.