- Обзор
- Характеристики
- Отзывы (10)
- Оглавление
Сначала я опишу явление артрита с новых точек зрения, а затем обсудим с Вами новые способы держать его под контролем. Надеюсь, что Вам удастся улучшить своё состояние в кратчайшие сроки и Ваши результаты смогут удивить даже самых скептически настроенных очевидцев. Ведь существует даже бесплатная помощь тем, кто действительно в ней нуждается.
Ещё раз повторюсь, — я не даю медицинских консультаций. Скорее, я предлагаю качественную информацию, которую люди использовали, чтобы облегчить боль. В некоторых случаях они отмечали полное излечение артрита, после чего не сталкивались даже со случайными проявлениями этой болезни.
Помните, что все рекомендации данного руководства предложены Вам для рассмотрения с квалифицированным врачом. Многие врачи скажут Вам, что естественные методы борьбы с артритом уместны в любой схеме лечения и в сочетании с традиционной медициной могут творить чудеса.
Глава 1. Что такое артрит?
Судя по статистическим данным, если количество случаев болезни продолжит расти, то очень скоро каждый четвёртый взрослый в какой-то момент своей жизни столкнётся с артритом. В настоящее время, по оценкам, примерно 70 миллионов человек страдают от артрита.
«Нам кажется, что это очень тревожные цифры» — говорит Тино Мантелла, президент Фонда Артрита.
И он прав.
Есть много различных проблем с суставами, и термин «артрит» используется в более широком смысле для обозначения хронических болей в суставах, отёков и скованности.
Иногда кажется, что количество людей, сталкивающихся с артритом в раннем возрасте, безостановочно растёт. Это происходит потому, что артрит является в первую очередь аутоиммунным заболеванием, и многие люди очень восприимчивы к нему.
Недавние исследования связывают это со снижением качества питания и различными формами токсинов, вторгающихся в цикл нашей жизнедеятельности. Это нарушает работу иммунной системы и заставляет её ошибочно атаковать суставы, хрящи и другие участки тела.
Другие заболевания и события Вашей жизни могут способствовать развитию артрита. Например, бактериальные инфекции, подагра, и даже медицинские процедуры, затрагивающие хрящи, могут стать причиной полноценного артрита.
Я не буду вдаваться в подробности специфики каждого вида артрита. Наша главная цель — описать картину тяжести и мест локализации артрита в его общем понимании. Как он проявляется в организме человека и как избавиться от него естественным путём.
Глава 2. Полный, всеобъемлющий план по избавлению от артрита
Люди, достигшие наибольших успехов в борьбе с артритом, пришли к этому с помощью систематического плана, состоящего из различных методик. Со временем Вы можете адаптировать под себя некоторые из его этапов, и каждый из них принесёт Вам определённую пользу в борьбе против боли и отёков, существенно облегчит симптомы и улучшит Ваше самочувствие:
- Проконсультируйтесь с медицинским специалистом. Несмотря на то, что в наше время растёт недоверие к врачам, медик — Ваш лучший союзник в разработке и воплощении в жизнь плана Вашего лечения. Очень важно пообщаться с профессионалом, обсудить план лечения и убедиться, что ничего из того, что Вы собираетесь предпринять, не усугубит Ваше состояние.
- Займитесь физическими упражнениями. Независимо от своего возраста Вам будут полезны физические нагрузки. Следует проконсультироваться с физиотерапевтом, чтобы определить диапазон движений, оптимальный для облегчения Вашего состояния. Весовая нагрузка, тай-чи, йога — всё это коренным образом меняет в лучшую сторону состояние здоровья людей, страдающих артритом, а также развивает гибкость тела.
- Перейдите на здоровое питание. Поскольку у большинства людей артрит является аутоиммунным расстройством, для них очень важно улучшить качество потребляемой пищи и всерьёз задуматься о приёме биодобавок и натуральных травяных средств для улучшения общего состояния здоровья.
- Внесите определённые изменения в свой образ жизни и подумайте о народных средствах лечения. В этом руководстве содержится целый ряд предложений, которые позволят Вам немедленно улучшить своё самочувствие и взять болезнь под контроль.
1. Консультация врача
Консультация врача — не просто хорошая идея, ведь квалифицированный специалист способен помочь Вам с корректной информацией, необходимой для принятия мудрых решений, касающихся физической активности и изменения образа жизни, и, кроме того, может назначить лекарственные препараты для улучшения Вашего состояния.
Но это не означает, что в вопросах артрита Вам может помочь любой врач. Вам нужно найти кого-то, специализирующегося на гериатрии, кто сможет понять и осмыслить, что для лечения артрита Вам нужно нечто большее, чем просто лекарства.
Некоторые исследования показывают, что улучшения в состоянии больных артритом могут произойти просто после надлежащего изменения образа жизни и оптимизации качества и содержания употребляемой пищи, наряду с приёмом минеральных и витаминных добавок.
Рассматривать артрит нужно с позиций программы лечения хронической формы этого заболевания. Артрит может проявиться в виде приступа с болью и снижением подвижности, который потом пройдёт.
Важно изменить образ жизни так, чтобы дать организму необходимые питательные вещества для того, чтобы он мог бороться с этой болезнью.
* * *
Врач, к которому Вы решите обратиться, должен иметь обширные знания о питании. К сожалению, большинство сегодняшних выпускников медицинских школ практически не имеют никакого формального образования в области диетологии.
Вам нужно проконсультироваться со специалистом, имеющим опыт работы в исцелении людей с помощью питания. Именно он поможет Вам снизить частоту и силу приступов и улучшить общее состояние здоровья.
Книга довольно интересная, описывает множество крайне эффективных методов борьбы с артритом. Рекомендую.
Введение
Что такое артрит?
Полный и всеобъемлющий план по избавлению от артрита
Мануальная терапия и массаж
Натуральные добавки, облегчающие боль при артрите
Заключение