Должен ли я соблюдать эту диету всю оставшуюся жизнь? Есть решение
Если Вы должным образом выполнили все пункты руководства и полностью избавились от кандидоза, Вам не обязательно продолжать придерживаться диеты. Но мы бы настоятельно рекомендовали Вам попытаться оставить потребление сахара на минимальном уровне, а также полностью исключить из рациона белую муку. Источником большей части сахара в Вашем рационе должны быть фрукты. Кроме того, Вам нужно будет минимизировать потребление алкоголя и дрожжей. Снижение потребления этих трёх продуктов – сахара, спирта и дрожжей – практически застрахует Вас от развития других инфекций.
Большинство людей, при условии полного восстановления иммунной функции и устранения кандидоза, в принципе, могут есть всё, что хотят. Но следует помнить, что если Вы будете питаться как 80% современного населения, то, скорее всего, снова перегрузите свой организм токсинами, уничтожите полезные бактерии, и всё это, в конечном итоге, приведет к развитию кандидоза. Впрочем, не исключено, что если после исполнения всех пунктов программы и полного устранения кандиды Вы будете продолжать принимать пробиотики и антигрибковые средства (например, чеснок) ежедневно, то сможете предотвратить кандидоз даже при обычном рационе. Но мы не можем не повториться: повышенное потребление сахара, спирта или дрожжей увеличивает риск повторного развития инфекции, и это касается всех, независимо от того, страдали ли они кандидозом раньше.
Кроме того, старайтесь избегать приема антибиотиков, оральных контрацептивов и других лекарств, так как они снижают иммунную функцию, перегружают организм токсинами и способствуют развитию кандидоза.
