Моя кожа действительно жирная. Как я могу сделать её менее жирной? Есть решение
Большинство продуктов, которые я рекомендую избегать, являются «плохими» потому что они тем или иным образом заставляют ваши железы вырабатывать больше кожного сала (жира). Так что лучшее, что вы можете сделать — это следовать диете!
Другое дело, что наша кожа очень адаптивна. Работа кожного сала заключается в гидратации и защите кожи, поэтому, когда мы полностью смываем себум несколько раз в день, она учится вырабатывать больше кожного сала, чтобы заменить то, что мы смыли! У многих людей, которые прекращают использовать очищающие средства для лица, кожа становится более жирной, чем нормальная кожа на срок от недели до нескольких недель, а затем их кожа снова адаптируется к своему «естественному» состоянию и вырабатывает меньше кожного сала.
Итак, есть два основных решения: мыть лицо меньше (или мыть только водой, без очищающих средств или мыла), и придерживаться диеты. Это может занять некоторое время, пока изменения в питании смогут повлиять на выработку жира вашей кожей — возможно, несколько месяцев — но придерживайтесь диеты, и вы будете довольны результатом!
(Если вы действительно хотите продолжить использовать очищающие средства, то я настоятельно рекомендую выбирать натуральные продукты, которые не нарушат работу ваших гормонов или не усугубят акне. Я знаю, что один из продуктов, соответствующих данным требованиям — это DeVita Aloe Vera Moisture Cleanser. Попробуйте мыть лицо один раз в день с помощью очищающего средства, а один раз только водой, а затем постепенно откажитесь от очищающих продуктов, если захотите).