поддержка16 марта 2018
1

Я не думаю, что это хороший курс действий, выбирать антибиотики с мыслью о том, что потом вы сможете принять пробиотики и «восстановить» свои полезные бактерии кишечника. Использование антибиотиков (короткий или долгий курс) стимулирует рост мутантных, устойчивых к антибиотикам бактерий в кишечнике, а кишечник, разоренный антибиотиками, не восстанавливает популяцию своих полезных бактерии «просто так», с помощью некоторых таблеток, содержащих пробиотики. Если вы принимаете антибиотики, то принимать пробиотик — это хорошая идея, но она похожа на то, что, если бы вы полностью вырубили какой-то тропический лес, а потом посадили всего несколько семян некоторых видов деревьев и начали бы утверждать, что сделали все как было! Не все так просто!

Опять же, если вы уже принимали антибиотики, тогда начните с того места, где вы находитесь, и предпринимайте шаги, чтобы восстановить свой кишечник, избегая вредных продуктов, таких как обогащенная белая мука, растительное масло и любых добавок, содержащих железо; обеспечивая хорошие бактерии кучей приготовленных овощей, крахмалистыми продуктами с клетчаткой и кокосовым маслом; ограничивая потребления сахара и алкоголя, которыми питаются вредные бактерии; и включая в рацион живые, ферментированные продукты. Прием пробиотиков на основе почвенных организмов, типа Primal Defense Ultra является отличной идей.

Чтобы добавить комментарий, зарегистрируйтесь или войдите

Войдите со своим паролем покупателя или воспользуйтесь перечисленными выше сервисами