Вызывает ли мастурбация или эякуляция прыщи? Есть решение

Это широко распространённое мнение, и я никогда не мог понять, что может быть причиной этого, пока не осознал, что эякуляция истощает ваши запасы цинка (и ряда других минералов).

Ага! Недостающее звено!

Оказывается, что сперма содержит около 0,75 мг цинка на 5 мл (1 чайная ложка), весьма значительное количество. Поэтому неплохо было бы увеличить потребление цинка в те дни, когда вы эякулируете, принимая дополнительную добавку цинка или съедая несколько устриц или других продуктов с высоким содержанием цинка. Возможно, именно поэтому устрицы, самый высокий источник природного цинка, уже давно, по народным поверьям, считается афродизиаком!