Тело йоги. Истоки современной постуральной практики

Современная йога — это больше, чем асаны на коврике. Эта книга раскрывает подлинную историю постуральной практики, показывая, как переплелись индийская традиция, европейская физкультура, медиа и культурная эволюция тела. «Тело йоги» — фундаментальный труд Марка Синглтона, который меняет взгляд на практику и возвращает глубину понимания каждому преподавателю, практикующему и исследователю.

Характеристики:

Издательство	Дом Камбо
Автор	Марк Синглтон
Переводчик	Михаил Титов
Дата издания	2015
Язык	русский
Кол-во страниц	459
Тип	Электронная версия

Все характеристики

В наличии

690 ₽

Электронная версия 690 ₽
Книга 1 290 ₽

шт.

Уточнить наличие Уточнить наличие Позвонить

🚚 Доставка курьером

От сердца к сердцу, прямо до твоего дома. Срок — от одного дня. Стоимость — от 450 ₽.

🧘 Самовывоз из центра Казани

Можно забрать уже сегодня или в любой удобный день. Просто свяжись с нами — договоримся без суеты. Стоимость — 0 ₽. Для своих — всегда бесплатно.

📮 Доставка почтой или СДЭК — по всему миру

Куда бы ты ни находился — посылка найдёт дорогу. Срок — от 1 дня. Стоимость — от 300 ₽.

история современной йоги

Тело йоги

Истоки современной
постуральной практики

Марк Синглтон
перевод и редакция — Михаил Титов

Книга для преподавателей и практиков йоги

Не просто асаны. История тела, которое вы практикуете

«Тело йоги. Истоки современной постуральной практики»

Эта книга снимает розовые очки с современной «йоги фитнес-клубов» и показывает, как привычные нам асаны выросли из пересечения индийской традиции, европейской физкультуры, эзотерики и национальных проектов «человекостроительства».

Если вы преподаёте или практикуете йогу, и хотите понимать, что именно вы делаете со своим телом и сознанием — это исследование станет вашим опорным текстом.

Купить книгу Посмотреть, что внутри

Бумажная / электронная версия
уточняйте текущую цену на странице заказа

О чём эта книга на самом деле

Йога как культурное и телесное явление

Сегодня слово «йога» почти везде означает набор асан на коврике. Но так было не всегда. Марк Синглтон — один из ключевых исследователей современной йоги — показывает, как за последние сто с лишним лет из мистической хатха-йоги выросла постуральная практика, знакомая нам по городским студиям, Instagram и фитнес-клубам.

Книга разбирает путь йоги от факиров и аскетов до фотографических пособий, клубов здоровья, женской гимнастики и школ Кришнамачарьи, Айенгара и их последователей. Это не «ещё одно руководство по асанам», а глубокий исторический и культурный анализ того, как конструировалось тело йоги ХХ–ХХI веков.

Кому нужна эта книга

Если вы чувствуете, что йога — больше, чем растяжка

Преподавателям йоги, которые хотят опираться на реальную историю и контекст своей практики, а не на маркетинговые мифы.
Владельцам студий и школ, выстраивающим программы обучения, курсы для преподавателей, ретриты и методички.
Практикующим с опытом, которым уже мало просто «делать асаны», — хочется понять, что стоит за позами, которые мы повторяем.

Исследователям духовных практик, психологам, телесным терапевтам, изучающим пересечение тела, культуры и сознания.
Скептикам и романтикам йоги, всем, кто хочет честно увидеть, как традиция менялась, адаптировалась и переплеталась с западной наукой.

Что внутри: карта рождения «тела йоги»

От факиров и ориентализма до женской физкультуры и Майсура

Структура книги помогает увидеть, из каких слоёв сложилась привычная нам постуральная практика:

Введение в транснациональную англоязычную йогу: источники, методы, границы, роль ориентализма и медиа.
Краткий обзор йоги в индийской традиции: от классических текстов и хатха-йоги до первых транснациональных форм.
Факиры, йогины, европейцы: как ранние путешественники, колониальные учёные и модернизаторы описывали йогу и тело йогина.
Популярные изображения йогина: сценическая йога, конторсионизм, фокусники и зарождение визуального образа «человека-йоги».
Йога и современная физическая культура: бодибилдинг, гимнастика, «healthism», национальные проекты нового тела.
Гармониальные гимнастики и эзотерические танцы: женские практики движения, которые удивительно похожи на современные классы хатха-йоги.
Медиум и месседж: как фотоальбомы и пособия с картинками сформировали наше представление о «правильном» теле в асане.
Кришнамачарья и Майсур: рождение знаменитых постуральных систем, стоящих за аштанга-виньясой, айенгар-йогой и их наследием.

История

Социология йоги

Физическая культура

Медиа и визуальные практики

Кришнамачарья, Айенгар, Йогананда и др.

Чем эта книга полезна практикующему

Больше ясности — меньше иллюзий

Вы увидите, почему ваш привычный класс «хатха-йоги» больше похож на женскую физкультуру ХХ века, чем на средневековые аскезы.
Поймёте, откуда взялись стоячие асаны, последовательности, «виньясы» и культ идеального тела, и почему это не «ошибка», а исторический процесс.
Сможете честно разговаривать с учениками о том, что вы преподаёте: не мифическую «вечную традицию», а живую, меняющуюся практику.

Снимете внутренний конфликт между «духовной глубиной» и телесной работой — увидите, как они сплетаются в реальной истории йоги.
Получите опору, чтобы строить этичные, осознанные программы — без манипуляций словом «традиция», но с уважением к корням.

Автор исследования и перевод

Мировая наука + живой русский язык

Марк Синглтон — один из самых цитируемых исследователей современной йоги, автор работ о истории хатха-йоги, физической культуре и транснациональных духовных движениях. Его книги читают преподаватели йоги по всему миру.

Русский перевод и редакция — Михаил Титов, практик и исследователь, работающий с телом, сознанием и трансформационными практиками. Благодаря этому текст звучит по-русски живо и ясно, не теряя академической точности.

Частые вопросы

Чтобы сразу расставить точки над «i»

Это руководство по асанам?

Нет. В книге есть обсуждение асан, фото и разбор телесных практик, но главное здесь — не техника поз, а понимание, откуда взялась современная йога и как она устроена.

Можно ли читать, если я не историк и не учёный?

Да. Это исследование написано понятным языком, а русский перевод делает сложные вещи доступными практикующим. Иногда вам захочется перечитать абзац ещё раз — но не потому, что он «загружен», а потому что он меняет взгляд.

Книга «против йоги»?

Книга не за и не против — она за ясность. Она не обесценивает практику, а показывает её реальные корни и эволюцию. И чем честнее мы видим путь йоги, тем глубже можем ей заниматься.

Заберите себе книгу, которая меняет взгляд на йогу

«Тело йоги. Истоки современной постуральной практики» — это приглашение выйти за рамки схемы «йога = растяжка» и увидеть живую историю тела, дыхания и культуры, в которой мы все участвуем.

Оформить заказ Задать вопрос перед покупкой

После оформления заказа вы получите все подробности по оплате, доставке и, при наличии, доступ к электронной версии.

йога духовность асаны исследования практика история йоги постуральная практика Марк Синглтон тело йоги хатха йога

Характеристики:

Издательство	Дом Камбо
Автор	Марк Синглтон
Переводчик	Михаил Титов
Дата издания	2015
Язык	русский
Кол-во страниц	459
Тип	Электронная версия

Все характеристики

Введение
Источники, методы и границы
«Транснациональная англоязычная йога»
Первичные и вторичные источники
Ориентализм
Репрезентации йоги: методологические соображения
Академические исследования современной йоги
Послевоенное развитие транснациональной йоги
Выводы из этой главы
Глава 1. Краткий обзор йоги в индийской традиции
Йога в традиционном Индуизме
Хатха-йога
Транснациональная хатха-йога
Глава 2. Факиры, йогины, европейцы
Ранние европейские столкновения
Боевые йогины и господство Бхакти
Учёность девятнадцатого века
Хатха-йога в переводах
Васу и священные книги индуистов
Васу и хатха-йогин
Басу, Даянанда, Пол: корни медицинской хатха-йоги
Глава 3. Популярные изображения йогина
Топос сценической йоги
Мастер позы и европейский конторсионизм
Йог-факир в роли чародея
Враждебное отношение к хатхе у Вивекананды
Вивекананда и Мюллер
Авеню Факиров: Блаватская и хатха-йога
Анти-хатха тенденции в ранних популярных книжках о йоге
Глава 4. Индия и международное движение физической культуры
Расцвет националистической физической культуры в Британии и Европе
Скандинавские гимнастики
Линг и Йога
Сандов и бодибилдинг
Ассоциация молодых христиан
Глава 5. Cовременная индийская физическая культура: дегенерация и экспериментирование
Физическая культура как евгеника
Националистическая физическая культура
Хатха-йога и подвиги силы
Другие ранние синтезы
Глава 6. Йога как физическая культура: сила и энергия
Контексты физической культуры как йоги
Глава 7. Йога как физическая культура II. Гармониальные гимнастики и эзотерические танцы
Женевьев Стеббинс и американский дельсартизм
Железы Бога: Кайзоран Али
Гармониальные гимнастики в Британии
Немецкая гимнастика и движение «Соматика»
Йога в мэйнстриме западной физической культуры
Женские режимы растяжки
Гендерные йоги?
Глава 8. Медиум и месседж: визуальные репродукции и возрождение асан
Традиция и современность в индийском искусстве
Руководства по постуральной йоге в картинках
Фотографии
Глава 9. Т. Кришнамачарья и возрождение асаны в майсуре
Махараджа и движение физической культуры в Майсуре
Сурья намаскар и дворцовое физическое воспитание
Йога Курунта и истоки аштанга-виньясы
Искусные средства: прагматизм в йоге Кришнамачарьи
Демонстрации: йога как спектакль
Разногласия
Гимнастики индийские и зарубежные: происхождение майсурского стиля
Зарубежные гимнастики
Индийские гимнастики
Современность в Традиции
Заключительные рефлексии

Каждый путь начинается с заботы. Твой заказ мы отправляем так, будто передаём его из рук в руки — с вниманием и без суеты.

📥 Электронные товары — мгновенно

Все книги, практики и руководства доступны онлайн. Сделал заказ → выбрал «Скачивание электронной версии» → оплатил. Через 20 секунд – 5 минут тебе придёт письмо со ссылкой на скачивание. А ещё доступ появится в твоём Личном кабинете.

📌 Нужен epub, mobi или fb2? Просто напиши нам — отправим без лишних слов. 🌀 И да, оставь отзыв — нам важно слышать твой голос.

🧘 Самовывоз — лично и прямо

Адрес: Улица Лейтенанта Шмидта, 8, Казань (Дом Камбо)
Время: каждый день с 07:00 до 20:00
Связь: Михаил — +7 927 434 58 43

Приходи, если хочешь забрать заказ своими руками и почувствовать пространство силы.

🏢 Доставка через СДЭК

Россия, Беларусь, Казахстан, Армения, Киргизия — более 1500 пунктов выдачи. Стоимость — от 300 ₽ (зависит от города, веса и объёма). Менеджер всегда подскажет. Ты не один.

🚕 Доставка по Казани (Яндекс GO)

Быстро, удобно, от 220 ₽. Работаем ежедневно с 07:00 до 20:00. Связь: Михаил — +7 927 434 58 43.

📮 Почта России

Отправляем по всей стране и ближнему зарубежью. Стоимость — от 290 ₽, рассчитывается автоматически. Упаковка и доставка до почты — бесплатно. Максимальный вес — до 20 кг.

🔔 Важно: указывай ФИО полностью (как в паспорте), чтобы посылка дошла без задержек.

📦 Сроки

От 2 до 10 дней — в зависимости от расстояния. Доходит всё. Чётко. Бережно. В срок.

💰 Оплата доставки

По тарифам служб доставки, обычно 10–20% от стоимости заказа. Доставка только при 100% предоплате.

💚 Мы рядом

Если есть вопросы — просто напиши нам в Telegram, WhatsApp или на email. Мы с радостью подскажем, направим, поддержим. Всё честно. Всё с любовью.

Дом Камбо — это не просто доставка. Это путь от сердца к сердцу 🌿

Просто. Честно. По-человечески.

В Доме Камбо всё устроено прозрачно: никаких лишних посредников, комиссий и суеты. Оплата идёт напрямую — от тебя к нам, в живой поток доверия 🌿

🔸 Способы оплаты

📲 Перевод по номеру телефона: 8 927 434 5843

Поддерживаются:
— Тинькофф Банк
— Альфа-Банк
— Ozon
— А также СБП (Система Быстрых Платежей)

✨ Как это сделать

Открой приложение своего банка (Тинькофф, Альфа или любой другой с поддержкой СБП).
Выбери перевод по номеру телефона.
Введи номер: 8 927 434 5843.
Получатель: Титов Михаил В.
Укажи сумму заказа.
В комментарии можно написать своё имя или номер заказа (по желанию).
Нажми «Отправить» — и всё ⚡

🔔 После оплаты

Пожалуйста, напиши нам в Telegram, WhatsApp или на email. Это поможет быстрее подтвердить перевод и отправить твою посылку или цифровой продукт.

💚 Мы рядом

Если вдруг появятся вопросы или что-то не будет работать — просто напиши. Ты не один. Мы рядом, чтобы подсказать и помочь.

Дом Камбо — это не просто магазин. Это живая система заботы и доверия. Каждый заказ мы обрабатываем вручную, с вниманием и любовью. Ты в хорошем месте ✨

🌿 Не нашёл то, что искал?

Напиши нам — и мы отыщем нужный тебе товар или подберём достойный аналог. Ты не один в этом поиске. Мы рядом, чтобы помочь ✨

8 (927) 434-58-43

Покупатели, которые приобрели Тело йоги. Истоки современной постуральной практики, также купили