Самые большие заблуждения о похудении! 12 самых больших случаев мошенничества, лжи, мифов и обманов в индустрии диеты и похудения

5.0010
10 отзывов
В избранное
Думаете, что вы можете доверять фитнес-журналам, веб-сайтам и ТВ-сериалам, предупреждающих вас о жульничествах в области потери веса и диет? ПОДУМАЙТЕ СНОВА! Похудеть достаточно трудно… но что расстраивает больше всего — это то, что нас постоянно «кормят» непрерывным потоком лжи и противоречивой информации, прекрасно организованной, чтобы мы оставались в замешательстве и покупали каждое следующее «грандиозное изобретение»! В этом ДОКЛАДЕ я разоблачаю ложь, которую Вам преподносят каждый раз, когда Вы...
ИздательствоRidero
АвторМихаил Титов
Дата издания2016
Языкрусский
Кол-во страниц60
Читатьhttps://drive.google.com/open?id=1qXqc-4jk_1QkqjVGwFJvpLEzvWjLRoso
19
В наличии
Товар с выбранным набором характеристик недоступен для покупки
+
Бонус: 0.95 !
Бонусы вы можете использовать на покупку товаров в нашем магазине.
Купить
  • Обзор
  • Характеристики
  • Отзывы (10)
  • Оглавление
  • Если Вы когда-нибудь приходили в магазин здорового питания и спрашивали о добавках…
  • Если Вы когда-нибудь читали хотя бы один из многих популярных журналов по бодибилдингу или фитнесу…
  • Если Вы когда-нибудь покупали новейшую пользующуюся спросом диетическую книгу…
  • Если Вы когда-нибудь смотрели ночную программу по телевизору и выслушивали проповедь гуру диеты или фитнеса об удивительной новой диете, тренажёре или добавке…
  • Если Вы когда-нибудь блуждали по интернету в поисках информации о диете, питании или тренировках…
  • Если Вы когда-нибудь делали ХОТЬ ЧТО-НИБУДЬ из этого списка, то вероятнее всего…
Вас обманули!

Вы потрясены? Удивлены? Оскорблены? Если это так, то присоединяйтесь к нам — Вы не одиноки. Честную информацию о питании и похудении раздобыть в наши дни труднее, чем когда-либо прежде, и почти все бывали введены в заблуждение один раз или много раз. Я знаю, о чём говорю.

Я потратил впустую буквально сотни тысяч рублей на тренировочные программы, которые не «работали» и добавки, которые не производили никакого эффекта, кроме эффекта «дорогой мочи».

Чтобы успешно выбраться из нынешних джунглей вводящей в заблуждение и противоречивой информации, Вы должны стать очень проницательным и разборчивым потребителем. Я хочу помочь Вам в этом, и именно поэтому я написал этот короткий (но очень информативный) доклад.

Есть три причины, по которым сегодня настолько трудно найти правдивую информацию:

  1. Деньги (жадность). Индустрия похудения приносит до 30 миллиардов долларов в год. Когда такие деньги на кону, недобросовестные маркетологи расскажут Вам что-угодно — даже откровенную ложь — чтобы заставить Вас купить их продукцию и содействовать реализации их финансовых интересов.
  2. Информационная перегрузка. Теперь, в век информации, нехватка информации — больше не проблема. Проблемой в наши дни стала перегруженность информацией. «Гуру» фитнеса и диет вещают о «последних открытиях» в телевизионных рекламных роликах в течении 24 часов в день, семь дней в неделю. Сотни, даже тысячи книг по диетам и физическим упражнениям заполняют полки книжных магазинов. Каждый месяц газетные киоски забиваются десятками журналов. И в довершение ко всему, в эту «информационную трясину» врывается Интернет с экспоненциальной скоростью. 478 000 000 веб-сайтов, перечислены в Google под рубрикой «фитнес» и 14 000 000 — под рубрикой «похудение».
  3. Противоречивые советы. Даже профессионалы, такие как квалифицированные диетологи, научные исследователи, кандидаты и доктора наук и сертифицированные тренеры, дают огромное количество противоречивых советов. Существует множество мнений, и кажется, что все они опровергают друг друга.

Поэтому многие разочаровываются и чувствуют себя совершенно сбитыми с толку. Трудно разобраться кому или чему верить.

Я хочу как-то изменить эту ситуацию. Я хочу сделать то, что почти никто больше не смеет сделать:

«Я хочу сказать правду, подноготную правду и ничего, кроме правды. И Вы найдёте её прямо здесь — в этом докладе».

Итак, без дальнейших слов, вот они: 12 самых больших мистификаций — разоблачены!

Ложь о похудении №1. Вы нуждаетесь в добавках, чтобы похудеть

Физические упражнения, питание и надлежащая ментальная установка (положительная само-визуализация) — это всё, что Вам необходимо, чтобы потерять жир надолго. Добавки не являются необходимым условием. Некоторые основные добавки полезны в качестве «пищевой страховки» и некоторые добавки могут немного ускорить похудение, но вовсе не настолько, насколько уверяет Вас реклама.

Даже добавки, которые доказали свою эффективность, являются причиной лишь небольшой части Ваших положительных результатов. 20 лет занятий бодибилдингом и фитнесом позволяют мне утверждать, что по крайней мере 97% Ваших успехов являются результатом хороших тренировок и надлежащего питания.

Если преобладающая часть Ваших результатов обеспечивается питанием и тренировками, то почему Вы гоняетесь за этим 3%-ым «краешком», если Вы даже не использовали по максимуму первые 97%? Разве такой подход не переворачивает всё шиворот-навыворот?

ИздательствоRidero
АвторМихаил Титов
Дата издания2016
Языкрусский
Кол-во страниц60
Читатьhttps://drive.google.com/open?id=1qXqc-4jk_1QkqjVGwFJvpLEzvWjLRoso
ISBN978-5-4485-6529-8
ТипЭлектронная версия
5.0
общая оценка
Всего 10 отзывов
10 отзывов
0 отзывов
0 отзывов
0 отзывов
0 отзывов
А
(5 из 5)
22 марта 2018 06:27
Книга написана просто и понятно
Книга написана просто и понятно, помогла мне раскрыть глаза на обман клиник и диетологов, решил худеть сам и уже через месяц заметил ощутимый результат - 7 кг, такого у мн еще не было!
Л
(5 из 5)
13 марта 2018 08:24
Замечательная книга!
После многолетней и не совсем успешной борьбы с лишним весом я увидела книгу с таким названием и решила купить. Для меня это действительно было прозрением - оказывается, все что я делала, опираясь на рекомендации именитых диетологов и фитнесс-тренеров. только мешало мне! Начала следовать рекомендациям, которые здесь поданы и уже через месяц я сбросила 10 кг! Продолжаю, рекомендую книгу, она очень помогает!
С
(5 из 5)
5 марта 2018 15:31
Лучшая книга о похудении
Книга очень интересна с точки зрения простого любопытства.
У меня был в жизни период, когда я сбросила аж 30 килограммов лишнего веса и смогла зажить по-другому. В этом мне помог только спортзал - никакие диеты, тем более всякие таблетки я не употребляла. Знакомый тренер помог подобрать программу тренировок, которая уже через три месяца была успешно выполнена. Вывод такой - занимайтесь спортом.
Я узнала окончательно из этой книги, что большинство популярных методов похудения являются действительно обманом, а многие люди почему-то на это ведутся - я их крайне не понимаю.
Книгу рекомендую к прочтению однозначно.
Э
(5 из 5)
25 февраля 2018 11:21
Открывает правду и помогает похудеть
Книга действительно потрясла меня. Я многие годы пыталась похудеть, сидела на диетах, обращалась к диетологам, у меня противопоказания к занятиям к спорту, но результат если и был то совершенно незначительный. Купила книгу, очень заинтриговало название. Прочитала буквально за день, настолько меня потрясла информация. Ведь на самом деле нас постоянно обманывают! Стала следовать рекомендациям в книге, и впервые за многие годы стала замечать, что мой вес действительно начал снижаться, причем достаточно быстро и не возвращается! Это именно то чего я добивалась многие годы, но достигла только благодаря этой книге.
О
(5 из 5)
18 февраля 2018 04:56
Все худеющим рекомендую!
У меня просто открылись глаза, и все благодаря этой книге! Теперь следую рекомендациям и действительно начала худеть.

Правовая информация
Введение

Ложь о похудении №1. Вы нуждаетесь в добавках, чтобы похудеть. Первым делом сосредоточьтесь на своей диете и программе тренировок!

Ложь о похудении №2. Единственный способ стать действительно стройным состоит в том, чтобы «морить» себя голодом

Ложь о похудении №3. Вы не можете верить всему, что читаете в журналах

Ложь о похудении №4. Продукты, заменяющие еду — порошки и диетические коктейли помогают «сжигать» жир

Ложь о похудении №5. Термогенные «средства для похудения», которые содержат эфедрин и кофеин, очень эффективны в достижении долговременного похудения

Ложь о похудении №6. Потерять жир можно без тяжёлой работы

Ложь о похудении №7. Некоторые люди никогда не смогут похудеть, и им придётся просто сдаться и принять себя такими, каковы они есть

Ложь о похудении №8. Безуглеводные диеты или диеты с очень низким содержанием углеводов — лучший способ потерять жировую прослойку надолго

Ложь о похудении №9. Если Вы едите правильные продукты, Вы можете потерять жир надолго без занятий спортом

Ложь о похудении №10. Вы можете потерять 15 килограмм жира за 30 дней

Ложь о похудении №11. Если ничего не помогает, то стероиды, соматотропин, препараты, вызывающие потерю веса, или хирургические методы помогут мне сбросить этот упрямый жир навсегда и снова выглядеть молодо

Ложь о похудении №12. Вы можете похудеть, уделяя этому всего лишь несколько минут в день (или в неделю!)

Меню
0Корзина
Товар добавлен в корзину!
Товар добавлен в список избранных
Профиль