Продукты, превращающиеся в жир

Одним из лучших способов узнать, что Вы должны есть, состоит в том, чтобы узнать, что Вы не должны есть. Тогда, используя метод исключения, Вы, скорее всего, будете употреблять в пищу продукты, которые позволят Вам получить наилучшие результаты. В этом отчёте Вы обнаружите, что продукты, которые «превращаются в жир», имеют некоторые общие черты.
Продукты, превращающиеся в жир
Цена без скидки: 845,17 Р

Обзор

В «Продуктах, сжигающих жир» были перечислены двенадцать продуктов, «сжигающих жир». Из данной книги Вы узнаете, какие продукты «превращаются в жир».

Одним из лучших способов узнать, что Вы должны есть, состоит в том, чтобы узнать, что Вы не должны есть. Тогда, используя метод исключения, Вы, скорее всего, будете употреблять в пищу продукты, которые позволят Вам получить наилучшие результаты.

В этом отчёте Вы обнаружите, что продукты, которые «превращаются в жир», имеют некоторые общие черты:

  • Высокую общую калорийность;
  • Высокую плотность калорий на единицу объёма;
  • Высокое общее содержание жира;
  • Высокое содержание вредных насыщенных жиров и транс-жиров;
  • Высокое содержание сахара-рафинада;
  • Низкую питательную ценность (низкую плотность питательных веществ);
  • Усилители аромата, наполнители и другие химикаты;
  • Искусственные красители и ароматизаторы;
  • Высокое содержание натрия.

И дело обстоит даже ещё хуже. Многие из этих переполненных жиром и сахаром, а так же имеют отрицательную пищевую ценность. Они снижают пользу, которую Вы получаете, когда выбираете правильные продукты.

Например, продукт, имеющий высокое содержание белого сахара, может привести к выщелачиванию полезных минералов из Вашего организма. Ни один из продуктов, перечисленных в этом списке, никогда нельзя делать частью Вашей регулярной ежедневной диеты.

Разумно позволить себе одну или две «неправильной еды» в неделю, но «нездоровую пищу» из этого списка следует свести к минимуму даже в очень редкие дни «нарушений правил питания».

Когда Вы всё-таки едите эти продукты, удостоверьтесь, что Вы соблюдаете закон баланса калорий (избыточное потребление чего-либо приведёт к сохранению этого избытка в виде жировой прослойки, а небольшие количества даже плохих продуктов обычно не будут сохранены, как жир).

Характеристики

Издательство
Ridero
Автор
Михаил Титов
Дата издания
2016
Язык
русский
Кол-во страниц
60
Подробнее
https://shkola-zdorovia.ru/portfolio/szhigajte-zhir/
Читать
https://drive.google.com/open?id=1DrNsvXJrvT4JDEIDyxXKuqB8UfJZocAL
ISBN
978-5-4485-6666-0
Тип
Электронная версия, Книга
  • Продукты, превращающиеся в жир
  • Продукты, превращающиеся в жир
97,55 Р
В наличии
Товар с выбранным набором характеристик недоступен для покупки
Этот товар купили 21 раз за последние 30 дней
Отзывы и оценки покупателей
  • Здоровая еда прежде всего.

    В наше время столько всякой вредной еды, что порой даже удивляешься, как человечество еще не вымерло от такого количество разной заразы.
    Из книги я поняла, что стоит очень многое продуктов из своего рациона заменять здоровой пищей.
    23 марта 2018 16:21
  • Узнала много нового

    Узнала много нового и интересного о своем теле, книгу рекомендую для всех, читается легко
    17 марта 2018 05:59
  • Рекомендую!

    Книга крайне интересная и очень полезная в современных реалиях, учит действительно понимать, какую еду точно не стоит употреблять и стопроцентно исключить из своего рациона. Много полезного узнал о калорийной еде. Рекомендую к прочтению!
    9 марта 2018 15:03

Система скидок Школы Здоровья

Сумма заказа Скидка ?
от 8 970 Р10%
от 5 970 Р7%
от 3 690 Р5%

Купите еще на 3 690 Р и получите 5% скидку на текущий заказ!

Также в нашем магазине действуют накопительные скидки

Сумма всех заказов Скидка ?
от 20 000 Р15%
от 15 000 Р10%
от 10 000 Р5%

Вам необходимо зарегистрироваться или авторизоваться, чтобы получать накопительные скидки!