Продукты, превращающиеся в жир 5.00 10

Купить Продукты, превращающиеся в жир

Одним из лучших способов узнать, что Вы должны есть, состоит в том, чтобы узнать, что Вы не должны есть. Тогда, используя метод исключения, Вы, скорее всего, будете употреблять в пищу продукты, которые позволят Вам получить наилучшие результаты. В этом отчёте Вы обнаружите, что продукты, которые «превращаются в жир», имеют некоторые общие черты.

В наличии
Товар с выбранным набором характеристик недоступен для покупки
97,55 Р
Этот товар купили 21 раз за последние 30 дней

Система скидок Школы Здоровья

Сумма заказа Скидка ?
от 9 970 Р10%
от 5 970 Р7%
от 4 290 Р5%

Купите еще на 4 290 Р и получите 5% скидку на текущий заказ!

Также в нашем магазине действуют накопительные скидки

Сумма всех заказов Скидка ?
от 20 000 Р15%
от 15 000 Р10%
от 10 000 Р5%

Вам необходимо зарегистрироваться или авторизоваться, чтобы получать накопительные скидки!

В «Продуктах, сжигающих жир» были перечислены двенадцать продуктов, «сжигающих жир». Из данной книги Вы узнаете, какие продукты «превращаются в жир».

Одним из лучших способов узнать, что Вы должны есть, состоит в том, чтобы узнать, что Вы не должны есть. Тогда, используя метод исключения, Вы, скорее всего, будете употреблять в пищу продукты, которые позволят Вам получить наилучшие результаты.

В этом отчёте Вы обнаружите, что продукты, которые «превращаются в жир», имеют некоторые общие черты:

  • Высокую общую калорийность;
  • Высокую плотность калорий на единицу объёма;
  • Высокое общее содержание жира;
  • Высокое содержание вредных насыщенных жиров и транс-жиров;
  • Высокое содержание сахара-рафинада;
  • Низкую питательную ценность (низкую плотность питательных веществ);
  • Усилители аромата, наполнители и другие химикаты;
  • Искусственные красители и ароматизаторы;
  • Высокое содержание натрия.

И дело обстоит даже ещё хуже. Многие из этих переполненных жиром и сахаром, а так же имеют отрицательную пищевую ценность. Они снижают пользу, которую Вы получаете, когда выбираете правильные продукты.

Например, продукт, имеющий высокое содержание белого сахара, может привести к выщелачиванию полезных минералов из Вашего организма. Ни один из продуктов, перечисленных в этом списке, никогда нельзя делать частью Вашей регулярной ежедневной диеты.

Разумно позволить себе одну или две «неправильной еды» в неделю, но «нездоровую пищу» из этого списка следует свести к минимуму даже в очень редкие дни «нарушений правил питания».

Когда Вы всё-таки едите эти продукты, удостоверьтесь, что Вы соблюдаете закон баланса калорий (избыточное потребление чего-либо приведёт к сохранению этого избытка в виде жировой прослойки, а небольшие количества даже плохих продуктов обычно не будут сохранены, как жир).

Издательство Ridero
Автор Михаил Титов
Дата издания 2016
Язык русский
Кол-во страниц 60
Подробнее https://shkola-zdorovia.ru/portfolio/szhigajte-zhir/
Читать https://drive.google.com/open?id=1DrNsvXJrvT4JDEIDyxXKuqB8UfJZocAL
ISBN 978-5-4485-6666-0
Тип Электронная версия, Книга

Категории: Спорт и фитнес Питание и диетология

Теги: питание диета продукты здоровье красота ожирение похудеть жир

Продукты, превращающиеся в жир отзывы

Средняя оценка покупателей: (10) 5.00 из 5 звезд

10
0
0
0
0
  • Здоровая еда прежде всего.
    23 марта 2018 16:21

    В наше время столько всякой вредной еды, что порой даже удивляешься, как человечество еще не вымерло от такого количество разной заразы.
    Из книги я поняла, что стоит очень многое продуктов из своего рациона заменять здоровой пищей.

  • Узнала много нового
    17 марта 2018 05:59

    Узнала много нового и интересного о своем теле, книгу рекомендую для всех, читается легко

  • Рекомендую!
    9 марта 2018 15:03

    Книга крайне интересная и очень полезная в современных реалиях, учит действительно понимать, какую еду точно не стоит употреблять и стопроцентно исключить из своего рациона. Много полезного узнал о калорийной еде. Рекомендую к прочтению!

  • Нужная и полезная книга!
    28 февраля 2018 15:27

    Очень нужная и полезная книга, особенно для современных людей, которые подчас едят пищу не только калорийную, но еще приперченную консервантами, красителями и со всякими ГМО. Я раньше, как-то особо не задумывалась над вредностью того или иного продукта, но когда лишний вес стал неумолимо расти, то все-таки решила пересмотреть свое питание. И я очень рада, что узнала про данную книгу именно в нужное для меня время. Книга написана очень доступным языком, без лишней воды, книга действительно позволяет взглянуть на нашу ежедневную еду другими глазами и пересмотреть свой рацион. За месяц питания, которое я подобрала, благодаря данной книге я сбросила уже 5 лишних килограмм, появилась бодрость и легкость.

  • Всем советую!
    20 февраля 2018 15:11

    Всю жизнь боролась с лишним весом, ходила к диетологами, принимала различные препараты и все без толку, вот решила приобрести книгу, почитать на досуге и подумать не могла как она повлияет на мою жизнь! С помощью нее я начала следить за своим рационом, узнала много нового о своем организме и исключила эти злополучные продукты. Уже похудела на 5 кг,для меня это такое достижение! Всем советую!

Посмотрите все 10 отзывов о Продукты, превращающиеся в жир