Издательство | Дом Камбо |
Автор | Михаил Титов |
Дата написания | 2025 |
Дата издания | 2025 |
Язык | русский |
Кол-во страниц | 88 |
Эта книга — не теория. Это карта. Путеводитель по мозгу, телу и духу в эпоху перегрузки и хаоса. Здесь соединяются наука о нейротрансмиттерах, шаманские ритуалы и практическое питание — чтобы ты мог жить на пределе и оставаться в балансе.
Дофамин, серотонин, ацетилхолин и ГАМК — как их баланс управляет твоей жизнью.
Продукты и добавки, которые включают ясность, энергию и спокойствие.
Дыхание, движение, звук и намерение — простые шаги к балансу.
Определи свой нейропрофиль, веди дневник практик и строй собственный путь.
Реальные истории тех, кто уже практикует НейроБаланс
После главы о дыхании и минералах ушли вечерние паники. Добавила магний и воду с солью — сплю как камень, утром голова светлая.
Белковое утро + омега‑3 и «дыхание силы». Перестал жить на сахарных качелях. Фокус вырос, тренировки заходят легче.
Внедрила утренний якорь и вечернюю тишину. Меньше прокрастинации, больше нежности к себе. Книга — как проводник.
30 дней отметок: сон, настроение, дыхание, растения. Видно, как мелкие шаги собираются в большую перемену.
Это больше, чем просто текст — это инструмент для твоего мозга, тела и духа
Разбор дофамина, серотонина, ацетилхолина и ГАМК — и как управлять их балансом.
Что есть для дофамина, что для серотонина. Питание, которое работает на твой мозг.
Примеры меню, схемы добавок и ритуалов для энергии, ясности и спокойствия.
Трекер дыхания, сна, питания и настроения. Видеть, как шаги собираются в перемену.
Ссылки на клинические данные, подтверждающие практики и нутриенты.
«НейроБаланс: Жизнь на пределе» — не теория. Это карта для тех, кто готов жить ярче и глубже
Если твоя энергия скачет, мысли путаются, а тело требует перезагрузки.
Тем, кто хочет ясный ум, память без провалов и баланс без стимуляторов.
Если хочешь работать без выгорания, управлять вниманием и оставаться человеком.
Кто хочет соединить науку и дух, питание и практики, чтобы раскрыть свой источник.
Тем, кто устал жить на автопилоте и хочет вернуться к себе — к тишине, балансу и ясности.
Михаил Титов — писатель, психолог, шаман-исследователь и практик нейробиологии. Уже более 10 лет работает на стыке науки и древних традиций, помогая людям возвращать ясность, здоровье и связь с собой.
Основатель проекта «Дом Камбо», автор более 200 книг о здоровье, сознании и новых практиках. Его тексты сочетают честность, глубину и вдохновение, а подход объединяет нутрицевтику, дыхание, шаманские церемонии и психологию.
«Я пишу книги не ради знаний, а ради перемен. Чтобы у тебя появился путь к себе, к силе и к балансу».
нейробаланс книга, нейротрансмиттеры питание, дофамин серотонин ацетилхолин ГАМК, питание для мозга, омега-3 и магний для мозга, шаманские практики, дыхание для баланса, дневник практик, протокол питания, как убрать туман в голове, ясность сознания, Михаил Титов книги
Книга «НейроБаланс: Жизнь на пределе» — это руководство для современного человека, который хочет вернуть себе ясность, энергию и баланс. В ней собраны знания о работе мозга, о четырёх ключевых нейротрансмиттерах — дофамине, серотонине, ацетилхолине и ГАМК — и о том, как питание, дыхание и шаманские практики помогают настроить их гармонию.
Ты узнаешь, какие продукты поддерживают концентрацию, память и настроение, как использовать аминокислоты, минералы и жирные кислоты для мозга. В книге есть таблицы нутриентов, тест для определения нейропрофиля и готовый протокол питания и добавок.
Отдельное внимание уделено практикам: дыхательным техникам, движению, ритуалам намерения, работе с тишиной и звуком. Всё это помогает справляться со стрессом, снимать тревогу, улучшать сон и чувствовать себя живым, а не перегруженным.
«НейроБаланс» подойдёт студентам, предпринимателям, исследователям и всем, кто хочет выйти на новый уровень — жить на пределе, но оставаться в балансе. Это не просто книга, а инструмент для внутреннего роста и силы. Закажи печатную или электронную версию и начни свой путь уже сегодня.
Издательство | Дом Камбо |
Автор | Михаил Титов |
Дата написания | 2025 |
Дата издания | 2025 |
Язык | русский |
Кол-во страниц | 88 |
Каждый путь начинается с заботы. Твой заказ мы отправляем так, будто передаём его из рук в руки — с вниманием и без суеты.
Все книги, практики и руководства доступны онлайн. Сделал заказ → выбрал «Скачивание электронной версии» → оплатил. Через 20 секунд – 5 минут тебе придёт письмо со ссылкой на скачивание. А ещё доступ появится в твоём Личном кабинете.
📌 Нужен epub, mobi или fb2? Просто напиши нам — отправим без лишних слов. 🌀 И да, оставь отзыв — нам важно слышать твой голос.
Адрес: Улица Лейтенанта Шмидта, 8, Казань (Дом Камбо)
Время: каждый день с 07:00 до 20:00
Связь: Михаил — +7 927 434 58 43
Приходи, если хочешь забрать заказ своими руками и почувствовать пространство силы.
Россия, Беларусь, Казахстан, Армения, Киргизия — более 1500 пунктов выдачи. Стоимость — от 300 ₽ (зависит от города, веса и объёма). Менеджер всегда подскажет. Ты не один.
Быстро, удобно, от 220 ₽. Работаем ежедневно с 07:00 до 20:00. Связь: Михаил — +7 927 434 58 43.
Отправляем по всей стране и ближнему зарубежью. Стоимость — от 290 ₽, рассчитывается автоматически. Упаковка и доставка до почты — бесплатно. Максимальный вес — до 20 кг.
🔔 Важно: указывай ФИО полностью (как в паспорте), чтобы посылка дошла без задержек.
От 2 до 10 дней — в зависимости от расстояния. Доходит всё. Чётко. Бережно. В срок.
По тарифам служб доставки, обычно 10–20% от стоимости заказа. Доставка только при 100% предоплате.
Если есть вопросы — просто напиши нам в Telegram, WhatsApp или на email. Мы с радостью подскажем, направим, поддержим. Всё честно. Всё с любовью.
Дом Камбо — это не просто доставка. Это путь от сердца к сердцу 🌿
Просто. Честно. По-человечески.
В Доме Камбо всё устроено прозрачно: никаких лишних посредников, комиссий и суеты. Оплата идёт напрямую — от тебя к нам, в живой поток доверия 🌿
Поддерживаются:
— Тинькофф Банк
— Альфа-Банк
— Ozon
— А также СБП (Система Быстрых Платежей)
Пожалуйста, напиши нам в Telegram, WhatsApp или на email. Это поможет быстрее подтвердить перевод и отправить твою посылку или цифровой продукт.
Если вдруг появятся вопросы или что-то не будет работать — просто напиши. Ты не один. Мы рядом, чтобы подсказать и помочь.
Дом Камбо — это не просто магазин. Это живая система заботы и доверия. Каждый заказ мы обрабатываем вручную, с вниманием и любовью. Ты в хорошем месте ✨
Напиши нам — и мы отыщем нужный тебе товар или подберём достойный аналог. Ты не один в этом поиске. Мы рядом, чтобы помочь ✨
8 (927) 434-58-43
