🤰 Домашние роды — каталог товаров | Купить в Живая библиотека Михаила Титова

Вступление
— Предисловие авторов
— Введение: Ты чувствовала. Но тебе никто не поверил

🌑 Часть I. Разрушение

1. Ложь, которую ты приняла как норму
— Откуда в нас страх, покорность и молчание
— Что тебе говорили — и что было правдой

2. Роддом: инструкция по обезличиванию женщины
— Почему система боится твоего тела
— Медицинские роды как ритуал контроля

3. Акушерская агрессия и потеря себя
— Разрешения, манипуляции, боль, которую ты не выбирала
— Травма, которую назвали «нормой»

🔥 Часть II. Возвращение к себе

4. Инстинктивные роды: возвращение к телу, зверю, Земле
— Твоя матка — это не механизм
— Как рожают львицы, слонихи, женщины в тишине

5. Роды как ритуал — лотос, вода, тишина, тело
— Алтарь, а не операция
— Пространство, где раскрывается не только шейка — но душа

6. После. Связь. Грудь. Молчание.
— Матка замолкает — грудь говорит
— Молоко как продолжение пуповины

🌿 Часть III. Переход

7. Папа. Опора. Круг. Мужчина как шаман ритуала
— Он не должен рожать. Он должен быть достоин
— Как мужчина держит пространство, а не спасает

8. Тело как храм. Практики возвращения после родов
— Не в форму. А в себя.
— Дыхание, тепло, прикосновение, принятие

9. Алхимия груди. Молоко как любовь. Кормление как сакральный акт
— Грудь — не просто питание. Это врата связи
— Гормоны, тишина, истина

10. Круг. Сестринство. Границы. Пространство бережения
— Ты не одна. Но ты не обязана пускать всех
— Как собрать круг, который не лезет — а держит

🌕 Часть IV. Пробуждение

11. Ты стала Матерью. Это не роль. Это возвращение к Великой Силе
— Ты — не просто мама.
— Ты — храм. Ты — врата. Ты — сила.

Эпилог
Благодарности
Финальная молитва
Приложения и бонусы
— Травы, дыхания, круги, плейлисты
— Ритуалы и письма себе
— Ссылки на продукты и ресурсы