НЕ ТРОГАЙ МОЮ МАТКУ — манифест пробуждённой женщины
Описание
НЕ ТРОГАЙ МОЮ МАТКУ
Как система калечит женщин — и что ты будешь с этим делать
Это не книга. Это вызов. Это огонь. Это голос женщин, которые больше не готовы молчать, сдавать свои тела системе и жить по чужим правилам.
«Ты не пациентка. Ты — огонь.
Или ты его разожжёшь — или тебя сотрут.»
Михаил Титов — шаман, психолог и писатель — говорит вслух то, что боится сказать система. Эта книга разоблачает, исцеляет, пробуждает и возвращает женщину к себе.
Что внутри:
- 🩺 Почему гинекология лечит страхом, а не любовью
- 🔥 Как вернуть силу, голос, матку и ритм
- 🌕 Женские циклы, Рапе, Сананга, ритуалы
- 👁 Живые истории, научные исследования, шаманский взгляд
- 🌿 Протоколы, дыхание, круг, возвращение
💡 Кому подойдёт эта книга
- Тем, кто чувствует: с телом что-то не так — и не хочет больше жить в страхе
- Тем, кто пережила роды, операции, ПМС, выгорание, гинекологические унижения
- Тем, кто хочет понять, почему «лечат» больно — и как можно иначе
- Тем, кто ищет путь возвращения: к матке, к груди, к голосу, к дыханию
- Тем, кто готова разрушить систему внутри — и выстроить дом для себя настоящей
- Тем, кто хочет передать дочери не травму — а силу
🧘♀️ Практика из книги:
«Молитва Матке»
Найди 5 минут. Закрой глаза. Положи ладони на низ живота. Дыши. Пусть тело вспоминает, что оно — живое. Затем проговори вслух, шепотом или мысленно:
«Прости, что я забыла тебя.
Прости, что отдала тебя страху.
Прости, что стыдилась твоей мудрости.
Я возвращаюсь. Я слышу тебя. Я готова чувствовать. Я — дома.»
Эту практику можно делать утром, перед сном, перед зеркалом, во время месячных, после боли, перед решением. Она работает не потому, что «магия». А потому что ты — живая.
🔥 Цитаты из книги
«Матка — не орган. Это храм. Это ритм. Это ты, когда не боишься.»
«Ты не пациентка. Ты — огонь. Или ты его разожжёшь — или тебя сотрут.»
«Грудное вскармливание — это не про молоко. Это про связь, которую нельзя синтезировать.»
«Если у тебя забрали голос, тебе предложат гормоны. Если у тебя забрали ритм, тебе предложат стимуляцию. Если у тебя забрали тело — ты начнёшь искать его в чужих руках.»
«Это не книга против медицины. Это книга за женщину. За ту, которую хотели стереть, но она вернулась.»
💬 Отзывы читательниц
«Я плакала после каждой главы. Как будто кто-то впервые сказал вслух всё, что я носила в теле годами. Это не просто книга — это возвращение меня к себе.»
— Алина, 34 года
«После удаления матки я чувствовала пустоту. Эта книга напомнила мне: дух нельзя удалить. Я снова дышу. И снова уважаю своё тело.»
— Мария, 42 года
«Я показала книгу своей гинекологине. Она молчала минут десять. А потом сказала: “Спасибо, что напомнили, зачем я стала врачом.”»
— Елена, 29 лет
📖 Оглавление
📖 Оглавление
- Вступление: Это тело больше не молчит
- Глава 1: Женщина как диагноз
- Глава 2: Таблетка вместо правды
- Глава 3: Пластиковое счастье: как нам продали болезнь
- Глава 4: Тело хочет говорить. Ты слушаешь?
- Глава 5: Кровь, честь и цикл
- Глава 6: Матка жива. И она не для удаления
- Глава 7: Ты — не клиент. Ты — целое
- Глава 8: Огонь внутри. Как лечиться любовью, дыханием и тишиной
- Глава 9: Инструкция по выживанию в медицине
- Глава 10: Беременность — не болезнь
- Глава 11: Медицинские роды как операция отчуждения
- Глава 12: Грудь как оружие любви и контроля
- Глава 13: Мать, но не машина
- Глава 14: Материнство как союз с духом ребёнка
- Глава 15: Женщина вне системы
- Глава 16: Ты — тело, дух и голос. Полный союз
- Глава 17: Красота — это не форма, а состояние
- Глава 18: Женский круг и сестринство
- Глава 19: Пища, дыхание и ритмы новой женщины
- Глава 20: Ты — мать будущего мира
- Приложения: Протоколы, практики, исследования, библиотека свободы
