Как критика убивает уверенность в себе

2 декабря 2017 / 09:Dec

Это кажется очевидным. Когда кто-то сомневается в Вашей способности сделать что-либо, Вы и сами начинаете сомневаться. Вы не станете увереннее в себе при таких условиях, хотя для Вас это может послужить толчком доказать свою правоту. Внешняя уверенность ничего не значит.

Что удивляет большинство людей – это то, как критика других влияет на их собственную уверенность в себе. Не стоит сомневаться в себе, когда Вас с кем-то сравнивают. Всегда будет кто-то красивее, талантливее или «добрее». Чтобы быть по-настоящему уверенным в себе и наслаждаться жизнью, Вы должны быть принять Ваши качества без оглядки на кого-то другого.

Как перестать ныть и начать действовать

Успех быстро следует за уверенностью. Может быть трудно изменить привычки, и это не произойдёт за одну ночь. Как всегда, первый шаг – это понять, что Вы делаете хорошо. Не «так хорошо, как» или «лучше, чем» кто-то другой, а так, чтобы это приносило пользу Вам и Вашей семье. Теперь поймите, чтобы Вы хотели улучшить.

Читайте или дополняйте эти списки в конце дня и Вы перестанете себя сравнивать с другими.

Вы перестанете постоянно думать о том, что необходимо изменить в Вашей жизни. И Ваша самооценка больше не будет зависеть от других людей.

Подавление желания всегда всё успевать

Стремление делать всё и быть всем для всех, всё время, настолько сильное у некоторых женщин, что они будут игнорировать то, что их заботит, и делать то, что не оказывает реального влияния на их жизнь. Особенно это женщины-волонтёры в школе и в церкви, лидеры молодёжных групп, а так же бизнес-леди, и т.д.

Они не предпринимают реальных шагов для достижения своих целей. Одна женщина сказала нам, что всё, чего она хочет, это поддержать своих детей. Она часто приходит к нам в гости вместе со своей дочерью и критикует её при всех. Почему? Она хочет, чтобы её дети выросли достойными людьми.

Женщинам следует внимательнее относиться к своим целям и понимать, ведут ли их действия к ним. Реальные шаги для улучшения Вашей жизни укрепят Вашу уверенность в себе.