Способ применения

Утром (натощак)

• 1 чайную ложку запить стаканом чистой воды.

Первый прием пищи через 40-60 минут.

Вечером (перед сном)

• Через 2-3 часа после последнего приема пищи, 1 чайная ложка вечернего сбора,запить стаканом чистой воды.

Детям (можно дать закусить ложкой мёда)

• От 2 до 5 лет - 1/3 чайной ложки;
• От 5 до 10 лет - 1/2 чайной ложки.

Питание

На время очистки постная диета.

• не употреблять выпечку, особенно дрожжевую-исключить белый сахар;
• исключить все животные белки (мясо,рыба,птица,яйца и молочная продукция);
• употреблять в день минимум 2 литра чистой воды;
• употреблять много живой клетчатки;
• исключить алкоголь и никотин.