Антикандидозная диета: полное руководство по очищению от кандидоза и восстановлению энергии

Антикандидозная диета — это не просто список продуктов, а целостная система очищения организма, восстановления микрофлоры и возвращения энергии. Эта книга помогает понять истинные причины хронической усталости, кандидоза, вздутия, кожных проблем, тяги к сладкому и «тумана» в голове. Здесь ты найдёшь подробную таблицу разрешённых и запрещённых продуктов, пошаговый протокол питания, ротацию, принципы щёлочности и более 100 лечебных рецептов. Книга создана для тех, кто хочет навсегда прекратить замкнутый круг симптомов и перейти от хаоса в питании — к ясности. Ты получаешь честную, практичную и научно выверенную систему, которую можно применять сразу, без тысячи дополнительных источников и врачебного шума.

Характеристики:

Автор	Михаил Титов
Издательство	Дом Камбо
Год издания TITOV Edition	2025
Год написания оригинала	2017
Количество страниц	272

Все характеристики

В наличии

690 ₽

Электронная версия 690 ₽
Книга 1 490 ₽

Курьерская доставка

Доставка по указанному адресу. Срок — от 1 дня. Стоимость рассчитывается при оформлении заказа.

Электронная версия

Файл отправляется автоматически после оплаты. Мгновенный доступ к книге в формате PDF / EPUB. Без ожидания доставки.

СДЭК или Почта России

Доставка по России и СНГ. Сроки и стоимость зависят от региона.

Живая библиотека Михаила Титова · Дом Камбо

Антикандидозная диета
Твой путь к ясности, энергии и свободе от грибков

Эта книга — не просто про еду. Это про возвращение тела себе.
Без бесконечных таблеток, без тумана в голове, без вечной войны с симптомами.

⚡ Узнай, как дрожжевые грибки крадут энергию, настроение и гормональный баланс — и как забрать эту силу обратно.
🌿 Пошаговая антикандидозная диета, таблицы продуктов, ротация, щёлочность, тест пищевой чувствительности.
🍽 Более 100 рецептов: завтраки, супы, основные блюда, десерты и напитки, которые лечат, а не разрушают.

Живая библиотека

Антикандидозная диета

Твой путь к ясности, энергии и свободе от грибков

Михаил Титов

Школа Здоровья · Дом Камбо · Environmentalgoods

Эта книга — честная инструкция, как перестать кормить кандидоз и начать кормить свою жизнь.

Купить электронную версию (PDF) Заказать печатную книгу

Для кого эта книга

симптомы, о которых молчит медицина

Если ты узнаёшь себя

Хроническая усталость, «разбитость» даже после сна.
Туман в голове, сложно сосредоточиться и думать ясно.
Проблемы с кишечником, вздутие, нестабельный стул.
Кожа «сходит с ума»: высыпания, зуд, шелушение.
Частые простуды, кандидоз, молочница, синуситы.

И тебе уже говорили, что:

«Кандидоз — ерунда, выпей таблетку и забудь».
«Это возраст», «нервы», «так у всех».
Нужно просто укреплять иммунитет и «меньше париться».

На самом деле дрожжевые грибки питаются твоими привычками — сахаром, дрожжами, хаосом в рационе. Эта книга показывает, как закрыть для них «столовую» и вернуть тело себе.

Что внутри книги

структура и глубина

Часть 1. Антикандидозная диета

Моя история и почему кандидоз — не приговор, а вызов изменить себя.
Правда о медицине: почему таблетки не решают проблему.
Как адаптироваться к антигрибковой диете без истерики и срывов.
10 причин, почему люди годами не могут вылечить кандидоз.
9 действий, которые радикально повышают эффективность лечения.
3 этапа антикандидозной диеты и трёхмесячный период стабилизации.
Информационный график эффективности диеты и реакция вымирания.

Часть 2. Питание и продукты

Подробная таблица антикандидозной диеты.
Продукты, которых нужно избегать при кандидозе.
Что можно в умеренных количествах, а что — твои антигрибковые союзники.
Щёлочность, кислотно-щелочной баланс и зачем тебе больше зелени.
Нейтральные и очень низкокислотные продукты.
Пищевая чувствительность, тест пищевой чувствительности и синдром «дырявого кишечника».
Четырёхдневная антиаллергенная диета и принципы ротации.

Часть 3. Начало

Как мягко зайти в антикандидозную диету без истерики и голода.
Подготовка: что убрать из дома и чем наполнить холодильник.
Организация и дисциплина: как не сорваться на сладкое и дрожжи.
Как выбирать продукты, что покупать органическим в первую очередь.
Дыхание, щёлочность и роль кислорода в антикандидозной терапии.

Часть 4. Рецепты

Полноценные завтраки без сахара и дрожжей.
Обеды и ужины, которые насыщают и лечат.
Домашние колбасы, вегетарианские блюда, супы и салаты.
Гарниры, закуски, хлеб и приправы без кандидозных ловушек.
Десерты и напитки, которые не кормят грибок.
Заменители муки и советы по приготовлению для нового образа питания.

В конце книги — заключение, ритуал благодарности и ритуал усиления силы книги, чтобы твоя диета стала не наказанием, а путём к свободе.

Какие изменения ты почувствуешь

не теория, а практика

Антикандидозная диета — не временный каприз. Это возможность очистить пространство внутри, чтобы туда вернулись энергия, радость и лёгкость.

Минус туман в голове

Больше чистой, ровной энергии

Стабильный стул и спокойный кишечник

Чище кожа и меньше воспалений

Снижение тяги к сахару и «мусорной» еде

Укрепление иммунитета

Больше доверия к своему телу

Ты перестаёшь воевать с симптомами и начинаешь жить в союзе со своим телом. Не идеальность, а верность пути — шаг за шагом.

Об авторе

Школа Здоровья Михаила Титова

Я много лет наблюдаю людей, которые ходят по кругу: усталость, постоянные простуды, кожные проблемы, кандидоз, «универсальные» диагнозы и бесконечные таблетки. Причина часто одна — тихий паразит кандидоз, который живёт внутри и забирает силу.

Я прошёл этот путь сам — через ошибки, поиск, очищение и восстановление. Эта книга родилась не из теории, а из живой практики, опыта клиентов, наблюдений за телом и психикой.

Я не волшебник с таблеткой. Я проводник. Путь в этой книге — рабочий, но идти по нему придётся тебе.

С любовью и уважением к твоему пути,
Михаил Титов · Дом Камбо · Живая Библиотека

Другие книги автора

«Полное очищение организма» — бестселлер о глубоком детоксе.
«Видеть без очков» — о восстановлении зрения.
«Полное руководство по рапе» — шаманская практика нюхательного табака.
«Ожирение души» и «Ты — не капучино» — о правде тела и зависимостях.
«Амфитеатр Души: Искусство Нового Мышления» — о силе сознания.

Форматы и как получить книгу

удобно читать и применять

Электронная версия (PDF)

Мгновенный доступ сразу после оплаты. Удобно читать с телефона, планшета и компьютера. Можно распечатать таблицы и рецепты.

Формат: PDF · Адаптировано под печать · Личные пометки прямо на полях.

Цена: 690

Купить PDF

Печатная книга

Плотная офсетная бумага, удобный шрифт, формат для живого чтения на кухне и в кровати. Книга, в которую хочется возвращаться руками, глазами и сердцем.

Издательство: Дом Камбо · Гарнитура PT Serif · Живая Библиотека Михаила Титова.

Цена: 1490

Заказать печатную книгу

Если остались вопросы — напиши Михаилу в Telegram: @lifemeditations или через форму обратной связи на сайте. Так рождается живой путь очищения, а не просто «очередная диета».

Частые вопросы

ответы до того, как ты спросишь

Нужно ли соблюдать диету всю жизнь?

Нет. Для лёгких и умеренных случаев кандидоза обычно требуется от 6 недель до 6 месяцев. В тяжёлых случаях — дольше. Книга поможет увидеть этапы, ориентироваться на симптомы и не сорваться обратно в сладкий хаос.

А если станет хуже на диете?

В книге подробно разбирается реакция вымирания и что делать, когда симптомы обостряются. Это может быть признаком того, что грибок уходит, а не того, что всё стало хуже. Важен грамотный подход, а не паника.

У меня помимо кандидоза есть аллергии. Книга поможет?

Антикандидозная диета сама по себе достаточно гипоаллергенна. Внутри есть разделы о пищевой чувствительности, тесте пищевой чувствительности, четырёхдневной антиаллергенной диете и ротации продуктов — это мощный инструмент не только против кандидоза, но и против хронических воспалений.

Можно ли совмещать книгу с лечением у врача?

Да. Антикандидозная диета — это опора, а не замена здравому смыслу. В книге есть честное напутствие и отказ от ответственности: автор — проводник, а не бог в белом халате. Ты сможешь осознанно разговаривать с врачами и чувствовать своё тело, а не просто пить таблетки.

Ты дошёл до этой строки не случайно. Кандидоз — не враг, а учитель. Он показывает, где ты слишком много отдаёшь сладкому, привычкам и хаосу.

Эта книга — карта и компас. Шаг за шагом, день за днём — ты можешь вернуться в тело, в ясность, в свою силу.

Начать путь: купить книгу

Когда однажды ты проснёшься без тяжести и тумана в голове — улыбнись. Это будет твоя победа.

Характеристики:

Автор	Михаил Титов
Издательство	Дом Камбо
Год издания TITOV Edition	2025
Год написания оригинала	2017
Количество страниц	272

Все характеристики

Добро пожаловать

Как адаптироваться к диете

10 причин, по которым люди не могут излечиться от кандидоза
9 действий, которые повысят эффективность вашего лечения
Изменения в рационе
5 полезных советов для перехода на диету
Как долго потребуется соблюдать антикандидозную диету?
Что делать в случае ухудшения симптомов?

3 этапа диеты

Этап 1
Этап 2
Этап 3
Трёхмесячный период стабилизации
Информационный график эффективности антикандидозной диеты
Реакция вымирания
Способы минимизации реакции вымирания

Таблица диеты

Продукты, которых следует избегать

Продукты, которые следует употреблять в умеренных количествах

Полезные продукты

Антигрибковые продукты
Некоторые виды мяса
Приправы
Напитки
Клетчатка

Начало диеты

Подготовка, организация и самодисциплина
Выбор продуктов
Ешьте органические продукты

Факторы, влияющие на диету

Щёлочность
Определение уровня PH
Диаграмма уровня PH
Продукты, формирующие кислотную или щелочную среду
Умеренно щелочные продукты
Низкощелочные продукты
Очень низкощелочные продукты
Нейтральные продукты
Очень низкокислотные продукты
Низкокислотные продукты
Умеренно кислотообразующие продукты
Высококислотные продукты
Минералы, щёлочность и ферментация

Пищевая чувствительность

Выявление и диагностика пищевых аллергий
Тест пищевой чувствительности
Кожный тест
Электро-акупунктурное тестирование
Анализы крови
Принцип диетических исключений

Аллергия, пищевая чувствительность и синдром перфорации кишечника

Советы по определению аллергии и чувствительности
Диетический журнал
Контроль над аллергией

Комбинирование продуктов

8 правил комбинирования продуктов
Улучшение пищеварения
9 правил эффективного потребления пищи
4 распространённые ошибки, которые нельзя допускать при употреблении пищи
9 советов для лечения несварения и вздутия живота
Заключительное замечание о стрессе и пищеварении

Четырёхдневная антиаллергенная диета

Низкоуглеводное питание
Виды потребностей

Советы по правильному питанию

Питание вне дома

Рецепты для диеты

Завтрак
Рецепты для обеда и ужина
Домашние колбасы
Вегетарианские блюда
Супы
Салаты
Гарниры
Закуски
Хлеб
Приправы
Десерты
Напитки
Заменители для муки

Советы по приготовлению

Советы
Обжаривание
Запекание в пергаменте
Посуда с ребристым дном
Гриль
Кипячение
Приготовление на пару

Виды диет

Сыроедение
Вегетарианство

Заключение

Есть вопрос по книге?

Поможем выбрать формат, подскажем по содержанию и доставке. Ответим лично и по делу.

+7 927 434 5843

Рекомендуем посмотреть

Покупатели, которые приобрели Антикандидозная диета: полное руководство по очищению от кандидоза и восстановлению энергии, также купили

Антикандидозная диета: полное руководство по очищению от кандидоза и восстановлению энергии

Антикандидозная диетаТвой путь к ясности, энергии и свободе от грибков

Характеристики:

Антикандидозная диета
Твой путь к ясности, энергии и свободе от грибков